Test słuchu, czyli jak tracimy zmysły

Wszystkie nasze zmysły "parcieją" z wiekiem. W dyskusjach na temat aparatury audio zapominamy, że nasze uszy już po 30-tce zaczynają gubić wysokie tony. Słuch i wzrok można łatwo przetestować, gorzej z innymi zmysłami. Węch i smak nie ma tablic porównawczych.

W zasadzie po 18 roku życia powoli tracimy zmysły. Tracimy je nieświadomie gdyż nie jesteśmy w stanie zmierzyć na ile słabnie nam z wiekiem węch, smak, dotyk, odczucie ciepła i zimna, zmysł bólu. Najłatwiej zmierzyć możemy tylko nasz wzrok i słuch. 

zmysły wiek

Nie smakuje tak jak kiedyś?

Z wiekiem niezauważalnie obniża się nam wrażliwość pupili smakowych. Starsi ludzie jedzą chętniej potrawo mocno przyprawione, słone, kwaśne, słodkie i pikantne. Dla dzieci są to zbyt ostre smaki. Dlatego też staruszki tak często narzekają, że "kiedyś to te pomidory (chleb, ciastka, pomarańcze) smakowały dużo lepiej!".

Dawne ekrany kineskopowe telewizorów emitowały z natury wysoki, piskliwy dźwięk który słyszały wszystkie dzieci. Z czasem pisk ustał, ale to nie dla tego, że kineskopy go nie emitowały, tylko dla tego, że weszliśmy w wiek, po trzydziestce, w którym nasze ucho przestało słyszeć dźwięk powyżej 17 kHz.

Dla starszych ludzi "milkną" świerszcze i cykady

Przypomina mi się zabawna sytuacja z lat 90., gdy na imieniny kupiłem swemu ojcu zegarek kwarcowy z funkcją alarmu. Okazało się, że 60-letni ojciec tego sygnału alarmu nie słyszał. Zapewne młody konstruktor zegarka nie wpadł na pomysł, że frekwencja alarmu była już poza zasięgiem słuchu 50-latka.

Po czterdziestce słabną zmysły

Jakość wzroku i słuchu najłatwiej zmierzyć, dlatego bez lekarskich kontroli wiadomo ile cofa się nasza zdolność słyszenia i widzenia z wiekiem.

Ludzie po czterdziestce z dobrym wzrokiem (czyli nie krótkowidzący) w zasadzie nie muszą iść do okulisty aby wiedzieć jakie okulary im są potrzebne "do czytania". Tak jak i optycy czy okuliści takiej tabeli używają. Jedynie krótkowidze muszą ilość plusowych dioptrii odjąć od swoich minusowych szkieł aby uzyskać szkła do czytania. Okulista na podstawie tabeli wie w jakiej kategorii wiekowej ludzkie oko "twardnieje", obniża zakres nastawiania ostrości, wymagającej zakładania okularów do czytania.

Adaptacja ludzkiego oka, czyli zdolność oka do ustawiania ostrości od nieskończoności do kilkudziesięciu centymetrów spada po czterdziestce. U każdego człowieka.
zdolność oka do ustawiania ostrości oka

Jak widać powyżej oczy psują się najszybciej w wieku 45-50 lat.  [źródło]

Czego uszy już nie słyszą

Podobnie jest ze słuchem. Prawa starzenia są nieuchronne dla każdego i z wiekiem nasze ucho "obcina" część wysokich częstotliwości. Co prawda my tego nie słyszymy więc to nie sprawia nam na co dzień  tyle kłopotu co słabnący wzrok.

  • Piszczący dźwięk o wysokiej frekwencji 17 kHz bywa czasami używany w galeriach handlowych aby wyganiać szwendającą się młodzież. 
  • Także studia telewizyjne pełne są ekranów oświetleniowych z wentylatorami które produkują wysoki ton 10 kHz. 
  • Przeciętny człowiek słyszy dźwięki tylko w zakresie od 20 Hertz do 20.000 Hertz (20 kHz) i tylko dzieci potrafią słyszeć pisk 10 kHz. Zdarza się, że młodzi ludzie podczas wiadomości telewizyjnych słyszą irytujący pisk, którego prawie nikt nie słyszy. Specjalna aparatura ma tego typu dźwięki usuwać ale nie jest to do końca technicznie możliwe.

Każdy wpada w zdumienie robiąc poniższy test.

Test słuchu

Test słuchu

Poniższe linki zawierają testy słuchu. Uwaga! Jeśli dźwięku nie słyszysz to niekoniecznie jest to wina twojego odtwarzacza. Zrób ten test najlepiej w towarzystwie dzieci - one słyszą wszystko!

Test najlepiej wykonać na smartfonie z dźwiękiem na maksimum. Dźwięk który powinien słyszeć:

W praktyce tylko małe dzieci mogą usłyszeć wszystkie powyższe zakresy. Człowiek jest w stanie słyszeć dźwięk o częstotliwość w przedziale 20 Hz - 20 kHz. Dla porównania pies słyszy częstotliwości dźwięku do 35 kHz a nietoperz 100 kHz.

[źródło]

Pomiar poziomu glukozy we krwi w Holandii

Niemal na całym świecie wynik badania poziomu glukozy we krwi na czczo chorych na cukrzycę podaje się w miligramach/decylitr, z wyjątkiem... Holandii, gdzie wyniki (bloedglucosespiegel lub suikerspiegel) podawane są w milimolach/litr. Te wartości łatwo przeliczyć z faktorem 18, tzn. 1 mmol/l=18 mg/dl. Poniżej tabela wartości polskich i holenderskich.

wynik badania poziomu cukrzyca Holandia Polska

Poziom glukozy we krwi na czczo u zdrowego człowieka wynosi od 3,6 do 5,8 milimol/litr (mmil/l) lub inaczej od 64,8 do 104,4 miligram/decylitr (mg/dl)/

  • Od 65 do 105 mg/dl (od 3,6 do 5,8 mmol/l) - wynik prawidłowy
  • Od 105 do 144 mg/dl (od 5,8 do 8 mmol/l) - wynik nieprawidłowy
  • Od 126 mg/dl (8 mmol/l) - cukrzyca

Poziom glukozy we krwi mierzony w mmol/l lub mg/dl podaje wartość z danego momentu pomiaru (na czczo). Jeśli masz cukrzycę, podczas okresowego badania krwi określa się w Holandii także poziom HbA1c (glycohemoglobina) we krwi. Jest to rodzaj średniej poziomu cukru we krwi z okresu wielu tygodni przed pobraniem krwi. Skrót HbA1c oznacza hemoglobinę A1c. Są to cukry z czerwonych ciałek krwi. HbA1c zdrowego człowieka wynosi 20-42 i wszystko powyżej 43 jest poziomem za wysokim.